وبلاگ

اثر فلوراید بر دندان کودک

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که سبب استحکام دندان‌ها و پیشگیری از پوسیدگی آن‌ها می‌شود. ترکیبات فلوراید در آب آشامیدنی، خمیر دندان‌ها، دهانشویه‌ها و فلورایدی. ... ادامه مطلب

چه ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت دندان و لثه کودک لازم است؟

کلسیم منابع مهم: شیر، ماهی، سویا، پرتقال، بادام، لوبیا و عدس، کلم بروکلی، گوشت گاو ویتامین D منابع مهم: نور خورشید، ماهی، تن ماهی، قارچ، شیر فسفر منابع مهم: ماهی، تخم مرغ، گوشت قرمز، آجیل، حبوبات | ویتامین A منابع مهم: لبنیات، هویج، سیب‌ مینی، ماهی، اسفناج ... ادامه مطلب