بهداشت دهان و دندان کودکان

دستورالعمل‌های لازم برای بهداشت صحیح دهان و دندان کودکان، در سنین مختلف، به طور خلاصه در اینجا بیان می‌شود:

• دوره نوزادی (زیر 1 سالگی):

قبل از رویش دندان‌های شیری، والدین باید با گاز استریل تمیز، لثه‌های کودک را تمیز کنند و ماساژ دهند. این کار علاوه بر این که به رویش دندان‌ها کمک می‌کند، فلور میکروبی دهانی سالمی را ایجاد می‌کند. (میزان باکتری‌های مفید افزایش می‌یابد) این کار با یک گاز تمیز نم­دار یا دستمال مرطوب که دور انگشت شما پیچیده‌ شده است صورت می‌‌گیرد.

برای انجام دادن راحت‌تر این کار، نوزاد را روی یک بازوی خود بخوابانید و با دست دیگر لثه‌ها را ماساژ  دهید. روزی یک بار این عمل را انجام دهید.

با رویش اولین دندان شیری، تمیز کردن دندان‌ها انجام می‌شود. برای این منظور می‌توان از مسواک‌های انگشتی یا ژله‌ای در بازار استفاده‌ کرد.

استفاده‌ از خمیر دندان در این دوره سنی توصیه نمی‌شود.

• 1 تا 3 سالگی کودک

در این سن نیز مسواک زدن توسط والدین صورت می‌گیرد.

بهتر است مسواک‌های رنگی و عروسکی تهیه شود تا کودک به این کار تشویق شود. اکثر این دسته مسواک‌ها در وسط برس، رنگی متفاوت دارند که نشانگر میزان خمیر دندان لازم برای قراردهی روی  مسواک است. این مقدار خمیر دندان معادل اندازه یک نخود می‌باشد.

استفاده‌ از خمیر دندان در سنین 3-2 سالگی توصیه می‌شود.

در این سن چون امکان بلع خمیر دندان زیاد است، تأکید می‌شود که لایه بسیار نازک خمیر دندان روی مسواک استفاده‌ گردد.

در این سن، اگر تماس دندان‌های کنار هم، بسته شده باشد (کامل بهم چسبیده باشند) باید حتماً استفاده‌ از نخ دندان آغاز شود.

لطفاً لطفاً! مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را به کودک نسپارید!

اگر تمایل داشت خودش مسواک بزند، ایرادی ندارد. ولی بعد آن حتماً خودتان بار دیگر مسواک زدن را تکرار کنید.

• 3-6 سالگی کودک

استفاده‌ از خمیردندان در این سن ضروری است که مقدار آن اندازه یک نخود است.

در این سن نخ دندان کشیدن (به خصوص دندان‌های عقب)، به دقت توسط والدین صورت گیرد.

اگر کودک پوسیدگی دندانی زیادی دارد و مطمئن هستید کودک دهانشویه را قورت نمی‌دهد، می‌توانید به مقدار کم در این سن از دهانشویه استفاده‌ کنید. (با مشورت متخصص دندانپزشک کودک)

• 6-12 سالگی کودک

استفاده‌ از خمیر دندان‌های فلورایددار بزرگسالان در این سن توصیه می‌شود. توصیه می‌شود نخ دندان کشیدن هم چنان توسط والدین صورت گیرد. استفاده‌ مرتب از دهانشویه‌ها در این سن توصیه می‌گردد.